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1改善肾虚症状：并且有助于排除身体多余的水分和毒素.\x0d\2,全方位调节各个脏器的功能平衡,提高机体免疫力,增强抵抗力.\x0d\3,保持青春容颜,有效的延缓衰老,推迟绝经期.\x0d\4保持健康的心理,缓解紧张状态及压力,振奋心情,提高信心.\x0d\\x0d\肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分 ，负责过滤血液中的杂质 、维持体液和电解质的平衡 ，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压 。在人体中，正常成人具备两枚肾脏 ，位于腰部两侧后方。肾脏中特有的酶是甘油激酶 、磷酸烯醇丙酮酸羧激酶 ，这三种酶是十分重要的酶。\x0d\肾不好的特征\x0d\1.月经量少，或经期短 ，颜色暗 。月经的产生和消失 ，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素 ，经血就会减少 。\x0d\2.水肿。肾脏管理体内的液体运行 ，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低 ，就出现了水肿 。\x0d\3.下颌长痘 。脸部下颌部位由肾管辖 ，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。\x0d\4.容易疲倦 。身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少 ，于是出现体倦 ，神疲思睡，四肢无力、\x0d\保护措施\x0d\1、多喝水：少喝水 、尿排泄少的人容易发生肾结石 ，肾结石会影响肾功能 。每日喝足8杯水 ，并且配合少吃巧克力 、草莓、核仁 、菠菜 、冰茶、即溶咖啡，多补充维生素B6 ，可以减少尿中草酸钙的生成 ，从而减少肾结石的发生。\x0d\2 、多吃黑色食物：黑色食物如木耳 、香菇，可保证肾脏的新陈代谢 ，减少肾脏内多余水分的囤积 。板栗也有补肾壮腰的功效 ，每天吃6~7个就可以达到目的 。\x0d\3、多吃植物蛋白：饮食要清淡，不宜咸 ，少吃高蛋白质 、高脂肪的食品 ，因为血脂高会引起肾血管硬化，导致肾功能损害;而摄取过量的蛋白质食物会加重肾脏负担。多吃豆腐和豆类食品，即使肾病或慢性肾衰的患者 ，也可适当吃些豆类食品 。因为植物蛋白有益于肾脏 ，而且黄豆中含植物雌激素，具有保护肾脏的作用 。\x0d\4不乱服用药物：最常见对肾脏损害的药包括各类止痛药 ，庆大霉素 、卡那霉素、磺胺类等抗生素。糖尿病患者 、老年人 、轻微肾机能衰退者 ，更容易受到药物的毒害。\x0d\5、注意排尿的型态：要保持小便通畅，小便通畅 。要注意观察尿液的型态 ，这可反映肾脏功能 ，例如泡沫状尿液是蛋白尿的表现，夜尿症则是肾功能不全的早期症状 。如果发生尿道阻塞 ，小便不通畅 ，就会增加肾炎的机会，加重肾脏负担。\x0d\6、预防可能引发肾病的常见疾病：如上呼吸道感染 、高血压 、糖尿病、肥胖 。上呼吸道感染特别是咽部炎症 ，往往是引起肾病的主要因素 ，也是造成肾脏疾病反复发作的因素之一，所以应采取积的极预防措施 。高血压使肾脏血管长期受到高压而硬化，对肾脏功能有损害;而肥胖会使肾脏负担加重 ，导致肾功能损害。糖尿病病人中有30%会发展成尿毒症 ，所以应有效控制 。此外，动脉硬化 、高脂血症等都可导致肾功能损害 ，也应留神 。\x0d\7 、定期肾功能检查：有家族患肾脏病的病史 ，高血压、糖尿病及幼时得过肾炎者，都是慢性肾衰竭潜存的高危人群 ，因此本身有此类疾病时 ，更应定期检测肾功能，以早期发现早期治疗。
肾保养是正规服务吗
肾保养是正规服务吗 ，肾肝器官是人体的清洁工 ，可以把人体内的多余水份和无用的废物排出 。现在有一些按摩店会有肾保养这个项目，下面就来看看肾保养是正规服务吗吗 。
肾保养是正规服务吗1如果是正规的肾保健 ，一般情况下就是对腰部的按摩 ，因为肾长在腰部按摩，腰部能够疏通经络，壮腰强肾 ，并且还能够预防性功能的减退 ，对于治疗阳痿早泄，腰间盘突出 ，骨质增生 ，腰肌劳损等问题也具有一定的缓解作用。但是如果出现腰酸腰痛，也不一定是肾出现了问题 ，有可能是过度用腰过度劳累 ，或者是受凉肌肉损伤，韧带损伤等情况 。如果情况比较严重 ，还是建议到医院去进行检查和治疗 。
正规肾区保健按摩
这个主要就是腰部按摩 ，"腰为肾之府"，按摩腰部有疏通经络 、壮腰强肾的作用 ，可防止性功能减退 ，治疗阳痿 、早泄，对腰间盘突出、骨质增生 、腰肌劳损等所致的腰腿痛，也有一定作用。
不正规的服务类型
这个就是女的.技师做一些不正规的行为了 ，具体涉及违法 、色情 ，用足疗服务做伪装进行一些违法的色情交易。这种服务都是犯法的，所以一般正规的足疗店不会提供这样的服务 。一般这种服务多出现在小、偏的足疗店 。
正规足疗店的服务项目
足浴店的服务项目核心是足疗保健 ，但是市场很多足浴店开发了各种不同的项目 ，总体来说是休闲+保健的模式。
较普遍的服务：
足疗 、中医按摩 、耳部按摩、火罐、刮痧 、针炙 、修脚、刮捏脚 、采耳 、沐浴、全身按摩 、大韩松骨 、韩式松骨、韩式指压 、御疗养生 、泰式、古法推拿 、保健按摩等等 。
肾保养是正规服务吗2肾虚最好的调理方法
1 、合理科学的饮食
肾肝器官是人体的清洁工，可以把人体内的多余水份和无用的废物排出 。而人们不好的饮食习惯却成为了破坏肾脏器官的无形杀手。在肾脏进行身体的新陈代谢时需要足够的水份 ，所以日常要保证摄入足够的水份 。
晚上是肾脏休息的时候往往有许多人夜生活频繁 ，喜欢吃夜宵 。这样会导致体内高热量，高蛋白物质摄入过多 ，给肾脏器官带来负担;引起动脉粥样硬化 ，导致高血压、糖尿病、冠心病等。合理科学饮食可以有效调理肾虚症状 。
2 、黑色食物和枸杞乃是补肾圣品
黑色食物
肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分，如果是肾阳虚就该用鹿茸 、肉桂、羊肉 、益智仁 、羊肉、肉苁蓉 、补骨脂等补充;如果是肾阴肾就该用枸杞 、银耳、海参 、甲鱼来滋补 。养肾要多吃黑色食物少吃辛辣刺激性的食物。黑色食品可补肾养肾 。平时护肾可选择黑豆 、黑米、蘑菇 、紫菜 、黑木耳、黑芝麻、海带等这些食物可以多食 。也可以用黑豆 、黑芝麻 、黑米等熬粥。这些黑色食物可以有效调理肾虚症状。
枸杞
枸杞可以养肝明目、补肾益精 、润肺止咳 、生津止渴、补血安神 。可长期服用 。据研究发现枸杞多糖具有补肾 、抗衰老 、生殖功能保护和改善、抗疲劳 、促进免疫 、抗肿瘤的作用。所以多服用枸杞可以延年益寿大补精肾 。枸杞可以有效治疗肾虚
3、利用运动养肾
生命在于运动 ，利用运动来强身健体 ，补精固肾是一种值得提倡的方法 。那么就介绍一种有效的补肾运动;双手合十方式对搓至热后放在腰间，手掌在腰部上下搓，可使腰部被搓热。一回搓二百下 ，一天运动两次最好 。有效的运动可以治疗肾虚症状 。
4 、警惕药物
俗言道是药有三分毒 ，在服用药物时要加以注意。没有大碍时尽量不要服用，可以用一些食疗方法 ，或者物理疗法都是可取的 。在必须要长期服用某种药物时 ，有必要向专咨询后再做决定 。
5 、生活规律房事节度
生活没有规律会使人伤气、过度的脑力劳动会使血气大伤、房事频繁会伤肾。所以一定要有规律的生活作息，适度的工作休息 ，有节制的过性生活 。才会有效养精护肾 。
肾保养是正规服务吗3肾阳虚怎么调理
1 、精神调养
阳气不足的人常表现出情绪不佳 ，如肝阳虚者善恐 、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情 ，消除或减少不良情绪的影响。
2、环境调摄
此种人适应寒暑变化之能力差 ，稍微转凉，即觉冷不可受 。因此 ，在严寒的冬季 ，要“避寒就温 ”，在春夏之季，要注意培补阳气 。“无厌于日 ” ，有人指出 ，如果能在夏季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟 ，可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。
因为夏季人体阳气趋向体表 ，毛孔 、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿 ，睡眠时不要让电扇直吹；有空调设备的房间 ，要注意室内外的温差不要过大，同时避免在树荫下 、水亭中及过堂风很大的过道久停 ，如果不注意夏季防寒 ，只图一时之快，更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生 。
3、体育锻炼
因“动则生阳” ，故阳虚体质之人 ，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈 ，每天进行1～2次 。具体项目 ，因体力强弱而定，如散步 、慢跑 、太极拳、五禽戏 、八段锦 、内养操、工间操 、球类活动和各种舞蹈活动等 ，亦可常作日光裕 、空气浴 ，强壮卫阳。气功方面，坚持做强壮功、站桩功、保健功 、长寿功 。
4 、饮食调养
很多的病症都是可以通过饮食来治疗的 。肾阳虚应多食有壮阳作用的食品 ，如羊肉、狗肉 、鹿肉 、鸡肉。根据“春夏养阳 ”的法则 ，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次 ，配合天地阳旺之时 ，以壮人体之阳，最为有效 。
5、药物养生
可选用补阳祛寒 、温养肝肾之品 ，常用药物有鹿茸 、海狗肾、蛤蚧 、冬虫夏草 、巴戟天、*羊藿 、仙茅 、肉苁蓉、补骨脂、胡桃 、杜仲 、续断、菟丝子等
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