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原料:五花肉500G,冰糖20G ,浓口酱油30G,猪大骨头700G,味增酱一大勺 ,味啉适量,蒜泥一头蒜的量,花椒粒适量 ,日式拉面2人份,鸡蛋1枚,绿豆芽适量 ,黑木耳适量,熟芝麻适量,日式海苔2片 ,香葱3根,姜片5片。
步骤:
1、日式叉烧:五花肉去皮,卷成肉卷,用棉线扎紧
2 、平底锅倒入少量油把卷好的五花肉外表煎上色
3、放入冰糖 ,熬至焦色,让五花肉沾满焦糖
4、 然后倒入适量浓口酱油(没有的用老抽)加少许味啉。然后换一炖锅,倒入适量水 ,加葱段、姜片 、适量盐,加盖炖1小时后,与汤汁一起放入冰箱冷藏2小时后切片。
5、 骨汤:猪骨加葱段、姜片 、料酒 ,足量水熬煮4小时以上,(也可以加几滴白醋促进骨汤更白)待汤汁熬至奶白色,捞出骨头 。
6、猪骨汤加一勺味增酱调味。
7、然后倒入适量味啉 、白胡椒粉、鸡粉、盐调味。
8 、制作蒜油:锅中热油 ,放入花椒炸香
9、大蒜捣碎,拌少量五香粉、盐 。然后把炸花椒的油淋入蒜泥中拌匀成蒜油。
10 、锅中倒入1升水,加少量盐烧开。放入日式拉面煮约1分钟立刻捞出 。
11、 拉面捞出后过冷水沥干 ,拌上蒜油放入碗中备用。
12、 溏心蛋的做法:在鸡蛋的屁股上用针扎一个小孔。水烧开后放入鸡蛋煮6分钟立即捞出过冷水即完成溏心蛋 。去皮的蛋可以放到卤肉的汤汁里浸泡即成卤蛋。
13、碗底放入拌好蒜油的拉面,摆上日式叉烧片,放入提前焯熟的豆芽和木耳丝,加半颗溏心煮蛋 、两片海苔、香葱沫 ,把熟芝麻捣碎撒适量到面上,再淋几滴香油。
14、最后调好味的骨汤烧开,注入面碗中 ,大概30秒左右,这个时候面的熟度和弹性最好 。豚骨拉面完成。
自制日式照烧鸡腿饭
食材:
鸡腿 、芦笋、樱桃番茄、玉米粒 、鸡蛋
做法:
1.给鸡腿剔骨去筋,鸡肉划十字 ,防止煎的时候鸡肉回缩。用料酒、盐、生抽 、姜丝、蒜末腌制十分钟。
2.再调个家常简易版照烧酱:2勺料酒、2勺生抽 、1勺蚝油、1勺老抽、1勺蜂蜜、2勺水,搅拌均匀备用 。
3.不粘锅热锅抹一层油,鸡腿先煎带有鸡皮的一面 ,煎至脆皮后翻面,直到两面都煎至焦黄。
4.淋上照烧汁,盖上锅盖用小火焖5-10分钟 ,煮至酱汁浓稠收汁。
5.把芦笋切段焯水,再煮个溏心蛋,等鸡腿出锅把所有食材摆盘即可 。
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